Miért kezdj el Nőként nyíltan beszélni?!
És hogy tedd meg az első lépést... Munkám során nap, mint nap előkerülnek tabunak számító témák. Van, hogy nyíltan, van, hogy burkoltan....
Keresés
Tüske Dóra
- 2021. dec. 17.
Ashtanga jógától a Női jógáig
Az önpusztítástól az önszeretetig. Avagy a jóga gyakorlásom tükröt mutatott nekem. Előre leszögezem, hogy a mai reggelem is Ashtanga jóga...
Tüske Dóra
- 2021. nov. 26.
Egyedül a sötétben.
Egyedül a sötétben. Felismerésem 33 évesen. Részlet utamból az önmegismerés felé.
Tüske Dóra
- 2021. nov. 3.
Szülés utáni tapasztalatok kendőzetlenül...
szülés utáni élmének kendőzetlenül
Tüske Dóra
- 2021. okt. 19.
Secret Power Program Kismamáknak
Kismamáknak
Tüske Dóra
- 2021. okt. 3.
Kifogásokról
Kifogásokról
Tüske Dóra
- 2021. szept. 22.
Pilates várandósan?!
Kismama pilates Győrben, hétfőnként 16:30-kor, Tüske Dóra Secret Power Studiójában.
Tüske Dóra
- 2021. szept. 13.
Zene jóga közben...
Zene és jóga
Tüske Dóra
- 2021. jún. 5.
Három jel, hogy nem a számodra megfelelő sportot választottad
Három jel, hogy nem a számodra megfelelő sportot választottad
Tüske Dóra
- 2021. márc. 23.
Személyes vs. online... első rész
Avagy én hogy jutottam el az online oktatásig és mit tanít ma nekem... Íme kezdésnek egy kis személyes: Van az az elcsépelt mondás, hogy...
Tüske Dóra
- 2021. febr. 23.
Csípőnyitás jógával (második rész)
Avagy miért fontos a csípőd egészsége?! Korábbi bejegyzésemben írtam a csípőnyitásról a fizikai testünk szempontjából. Most nézzük meg...
Tüske Dóra
- 2021. febr. 9.
Csípőnyitás jógával (első rész)
Avagy miért fontos a csípőd egészsége?! A csípőhorpasz (psoas major) izmot a Női lélek izmának is nevezik. Nem véletlen. Minden velünk...
Tüske Dóra
- 2021. jan. 21.
A 10 leggyakoribb ok...
Avagy milyen indokkal kezdik el velem a közös munkát? Íme: Lássuk a listát, lehet Neked is segít az elhatározásban! 1. Fáj a...