"Dóri szuper figyelmes oktató, állandó összetételű, így intimebb légkört biztosító kiscsoportos foglalkozások, testi-lelki feltöltődés.
Dóri óráit receptre írnám minden kismamának!"

Dr.Sárvári Katalin

Kismama
Életmód-
és szülésfelkészítő
Program

Biztonságos kihívás várandósságod alatt!

Biztonságos mozgásformát keresel várandósan?

Szeretnéd felkészíteni tested, lelked a változásra?

Fontos kisbabád egészsége és békés világrahozatala?

Kérdéseid vannak a szülés kapcsán?

Felkészülnél a szülés utáni időszakra?

8 hetes kismama jóga és kismama pilates- és intim torna program szülésfelkészítéssel várandósságod betöltött 12. hetétől.

Az egymásra épülő foglalkozások testi-, lelki-, és mentális egészséged megőrzésével, gyermekeddel fókuszban, támogató női miniközösségben, kiscsoportos foglalkozás keretében kerül megszervezésre. 

Amennyiben várandósságod végéig szeretnél részt venni a foglalkozásokon a 8 hét után, van lehetőséged folytatni a Programot a szülésed kitűzött időpontjáig.

A foglalkozásokon személyesen és előzetes egyeztetés esetén online is lehetőség nyílik részt venni.

Személyesen maximum 6 főt vállalok.

Minden további információt egy előzetes Online Konzultáció keretében nyújtok Neked.

Foglalj időpontot hozzám a díjmentes beszélgetésre!